Stiahnuť SunsetScreen

Windows Daniel White

5.0

zadarmo Stiahnuť pre Windows (2.80 MB)

Stiahnuť SunsetScreen,

Program SunsetScreen patrí medzi bezplatné nástroje, ktoré môžete použiť na zmenu teploty farieb monitora počítača. Hlavným účelom programu je pomôcť vám pohodlnejšie zaspať zmenou teploty farieb v noci a večer.

Stiahnuť SunsetScreen

Je známe, že modré lúče vychádzajúce z monitorov zabraňujú vylučovaniu spánkového hormónu a tým zhoršujú kvalitu spánku. Aby sa toto svetlo zablokovalo, je potrebné zmeniť farbu obrazu vyžarovaného monitorom, aby bolo možné vyžarovať prirodzené svetlo. Je tiež známe, že oči vystavené prirodzenému svetlu sa ľahšie prispôsobia spánku a sú chránené pred modrými lúčmi, ktoré oči v noci poškodzujú.

Pri používaní aplikácie si treba nastaviť čas, kedy vyjde slnko a určiť, ako dlho bude deň trvať. Potom, po voľbe, ako dlho bude prechod do prirodzených tónov, už len stačí upraviť farebnú škálu dňa a noci podľa vlastného uváženia. Mali by ste tiež pamätať na to, že v posledných hodinách strávených pri počítači by obrazovka mala byť čo najviac bez modrého tónu, aby sa v noci ľahšie zaspávalo.

Tí, ktorí chcú, môžu tiež získať vhodnejšie obrázky pre denné aj nočné hodiny vykonaním zmien hodnôt, ako je jas a kontrast. V tomto zmysle treba poznamenať, že program ponúka široké možnosti. Pretože je známe, že niektoré oči sú citlivé na modré lúče prichádzajúce z obrazovky. Myslím si, že je to jeden z programov, ktorý by nemali používať tí, ktorí si cenia svoje oči a spánok.