Stiahnuť GG Research

Stiahnuť GG Research,

GG Research je mobilná aplikácia vyvinutá na zníženie úzkosti z obsedantno-kompulzívnej poruchy (OCD) a Kovid-19, ktorá je umocnená nárastom úzkosti v dôsledku pandémie.

Napriek preventívnym opatreniam, vírus, ktorý sa môže preniesť, epidémia Kovid-19, stále nestratil svoj účinok, dokonca ani nezmutoval, a jeho vakcína je obmedzená. Obmedzenia zákazov vychádzania, zákazy, pribúdajúce prípady narušili psychiku ľudí. Táto aplikácia pre duševné zdravie, podporovaná spoločnosťou TUBITAK, pomáha ľuďom odvrátiť pozornosť od ich obáv z COVID-19. Aplikácia, ktorá ukončí vaše starosti s každodenným cvičením na zvládnutie psychických ťažkostí, vedecky podloženými technikami CBT a vďaka ktorej sa budete cítiť lepšie, prichádza s podporou tureckého jazyka.

GG Research – stiahnutie aplikácie Kovid-19

Klinický terapeut a odborník na mobilné zdravie Dr. GG Research, vytvorený a podporovaný výskumom Guya Dorona, vám pomôže zlepšiť vaše myslenie, sebavedomie a náladu. Inteligentný, prispôsobený nástroj, ktorý vám pomôže vyrovnať sa s výzvami, ako je pandémia COVID-19, a zažiť lepšie duševné zdravie, motiváciu a osobný rast.

Ako aplikácia funguje? Naučíte sa prijať pozitívne myslenie a konať s dôverou. Budete sledovať svoju náladu a uvidíte, ako sa vaša vnútorná reč transformuje a stáva sa odolnejšou a odolnejšou. Svoju náladu a pokrok môžete sledovať z vizuálneho denníka. Aby sa starostlivosť o seba stala zdravým návykom, musíte denne cvičiť aspoň 14 dní. Ako terapia? Aplikácia preberá základné časti CBT terapie a mení ich na zábavnú, jednoduchú a efektívnu aplikáciu. Pomáha to vašej osobnej starostlivosti tým, že sa staráte o svoje vlastné myšlienky namiesto toho, aby ste si brali terapiu od človeka k človeku ako príklad; Naučíte sa myslieť efektívne a zdravo a zároveň sledovať svoju náladu.

Čo musíte urobiť, aby ste mysleli skvele? Použite nástroj na sledovanie nálady a preskúmajte, ako sa vaša nálada mení. Zahoďte zbytočné myšlienky. Prijmite podporné myšlienky. Upokojte sa, relaxujte. Pre dosiahnutie najlepšieho účinku cvičte denne.

Všetci máme psychické a psychické ťažkosti. Aplikácia vám pomôže zlepšiť vaše duševné zdravie a schopnosť vyrovnať sa s každodennými výzvami, znížiť OCD a úzkosť, zlepšiť náladu a získať sebavedomie.

• Máte obavy, stres a úzkosť?
• Chcete mať lepšie vyrovnanú a pokojnú myseľ?.
• Cítite sa vyčerpaní? Chýba vám motivácia?
• Máte negatívne myšlienky alebo ste prepadli skorej depresii?
• Zabúdate behať pre priateľov a rodinu a starať sa o seba?
• Ste si istý svojím vzťahom a rodičovstvom?

Táto aplikácia je pre vás.

GG Research Špecifikácie

• Plošina: Android
• Kategória: App
• Jazyk: Angličtina
• Veľkosť súboru: 27.00 MB
• Licencia: zadarmo
• Vývojár: Ggtude Ltd
• Najnovšia aktualizácia: 24-02-2023
• Stiahnuť: 1